A fémhab egy szilárd fémből (gyakran alumíniumból) álló cellás szerkezet, amelynek térfogatának nagy részét gázzal töltött pórusok teszik ki. A pórusok lehetnek zártak (zártcellás hab) vagy összekapcsolhatók (nyitott cellás hab). A fémhabok meghatározó jellemzője a nagy porozitás: jellemzően csak a térfogat 5-25%-a nem nemesfém, így ezek az ultrakönnyű anyagok. Az anyag szilárdsága a négyzetkocka törvénynek köszönhető.

A fémhabok jellemzően megőrzik alapanyaguk bizonyos fizikai tulajdonságait. A nem gyúlékony fémből készült hab nem gyúlékony marad, és általában alapanyagként újrahasznosítható. Hőtágulási együtthatója hasonló, míg a hővezető képessége valószínűleg csökken.

Bár sok szabadalom leír megvalósítható topológiai struktúrákat, alkotó anyagokat és gyártási módszereket, a fémhab nem tekinthető árucikknek, és viszonylag kevés kereskedelmi gyártó érhető el világszerte.